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西芹淮山小炒腊肠
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食材明细
主料
西芹
1棵
腊肠
2条
山药
1节
辅料
黑木耳
1小把
胡萝卜
半根
食盐
5克
白糖
3克
植物油
1茶匙
咸鲜味
口味
炒
工艺
<10分钟
耗时
较高热量
难度
西芹淮山小炒腊肠的做法步骤
1
锅内烧热一小锅水,山药去皮切片,立刻放进开水里焯2分钟,取出备用,西芹摘掉叶子取茎切小粒,胡萝卜去皮切片,黑木耳事先用水泡发后洗净摘小朵,腊肠切片备用
2
锅内放入适量的植物油,放入腊肠爆香
3
再加入西芹、胡萝卜、黑木耳翻炒至材料成熟
4
再加入焯过水的山药片,调入适量的盐
5
加一点点的白糖,快速翻炒均匀即可
6
所属分类:
疏肝理气
养肝
家常菜
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