凯哥的个人主页
首页
菜谱
食材
关于
搜索
登录
注册
辣炒蚬蛏
1张图片
“
”
食材明细
主料
蛏子
1000克
辅料
柿子椒
1/2个
红椒
1/2个
姜
5克
葱
10克
蒜
5克
食盐
1茶匙
蒜蓉辣酱
2大匙
植物油
2大匙
香辣味
口味
炒
工艺
<15分钟
耗时
较低热量
难度
辣炒蚬蛏的做法步骤
1
将蚬蛏洗净后,清水中浸泡30分钟(时间充裕可以多泡一会儿,中间换清水),沥干后备用
2
将青红椒洗净切块儿备用,姜切姜丝,蒜切片,葱切碎
3
起锅加植物油烧至5成热,放入姜丝、葱花、蒜片煸炒出香味后,倒入蒜蓉辣酱炒香
4
倒入蚬蛏翻炒均匀,待蚬蛏壳肉脱离后,大火收汤汁,快到浓稠时放入青红椒块、少许盐翻炒均匀即可
5
所属分类:
解酒
延缓衰老
你可能还喜欢
快手炒鱿鱼丝
快手彩椒炒鱿鱼
烤鱿鱼丝
泡椒鱿鱼须
爆炒鱿鱼卷
火爆鱿鱼
酱鱿鱼
红烧鱿鱼仔
解酒绿豆汤
蛏子爆蛋
鱼香肉丝
里脊肉青菜茭白炒面
鱼香茭白