“”
食材明细
焗烤西兰花培根卷的做法步骤
-
1培根片的肥肉部分切下来

2
切下来的肥肉当然不能浪费,扔锅里熬油
3
用肥肉熬的油煎瘦肉培根片儿,就不用再加油了煎得表面有点微微上色,不要太干,否则就太难卷了
4
烧一锅开水,关水后放入洗净去硬皮的西兰花焖3分钟
5
西兰花捞出沥水,挑几个裹上培根片~可以加一点点盐调味不要多,培根已经很咸了
6
表面堆满奶酪送入预热好180℃的烤箱烤至芝士融化即可
7
所属分类:
增肥
“”