“这道菜加入了番茄酱,更突出浓郁的酸甜口味,是白领一组的快手菜好选择,10分钟,一道可口下饭的营养减肥餐就搞定了。”
食材明细
番茄酱版番茄土豆片的做法步骤
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1把西红柿洗净切成滚刀块

2
土豆切成片下水焯水,这样可以去掉淀粉也可以让土豆更软烂
3
冷锅加油,热油后加蒜炝锅起味
4
加入西红柿翻炒至出汁
5
加入土豆片翻炒,让西红柿的汁充分与土豆接触
6
加入少量番茄酱、盐、白砂糖和鸡精翻炒1分钟出锅即可
7
1、土豆可以提前下水焯一下,这样不容易在炒的过程中糊锅,而且更容易软烂;
2、最后加入少许番茄酱,也可以加水稀释一下,我选择的是亨氏番茄酱,口感不错。
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延缓衰老