红椒炒扁豆

https://st-cn.meishi.cc/r/107/203/2488357/s2488357_150350220020365.jpg的做法
中午买了好多红椒。颜色很漂亮。吃起来是甜的。很喜欢这种味道。用来做菜不仅好看,也很好吃。做了一道看着很油亮的菜。其实这个是不吸油的菜。

食材明细

主料
辅料

红椒炒扁豆的做法步骤

  • 红椒炒扁豆的做法步骤:1
    1
    扁豆原图
  • 红椒炒扁豆的做法步骤:2
    2
    用淀粉去洗净
  • 红椒炒扁豆的做法步骤:3
    3
    红椒切块。大蒜切碎
  • 红椒炒扁豆的做法步骤:4
    4
    坐锅烧热下油炒香大蒜出香味
  • 红椒炒扁豆的做法步骤:5
    5
    放红椒下去翻炒均匀
  • 红椒炒扁豆的做法步骤:6
    6
    放洗净好的扁豆翻炒1分钟
  • 红椒炒扁豆的做法步骤:7
    7
    倒入少量的生抽提味
  • 红椒炒扁豆的做法步骤:8
    8
    调入盐
  • 红椒炒扁豆的做法步骤:9
    9
    一勺麻辣酱。炒1分钟看着熟了即可
  • 红椒炒扁豆的做法步骤:10
    10
  • 扁豆不能久炒。太久会失去脆爽的口感。
    所属分类: 贫血   延缓衰老  

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