麦片豆浆

“　吃一碗高纤维麦片，有助于预防2型糖尿病及其他健康问题。吃麦片的女性更苗条。1天中的早餐和晚餐可以只喝麦片豆浆，不仅饱腹又营养，能够达到清肠排毒、调理肠胃的作用，周末，我第一次尝试用麦片做豆浆，果然香浓润口，超赞的！”
所属分类： 饮品   家常菜   豆浆  

麦片豆浆的用料

主料

黄豆 60G 黄豆 60G

麦片豆浆的做法

#麦片豆浆的做法图解2

步骤1

将黄豆和燕麦用水浸泡一晚上。
#麦片豆浆的做法图解3

步骤2

将泡好的黄豆和燕麦一起倒入豆浆机内。
#麦片豆浆的做法图解4

步骤3

加入适量水。
#麦片豆浆的做法图解5

步骤4

启动豆浆机，十几分钟后即成。
#麦片豆浆的做法图解6

步骤5

豆浆滤网过滤后，加适量糖调用。
#麦片豆浆的做法图解7

步骤6

香浓润口。

麦片豆浆的烹饪技巧


使用的厨具：豆浆机

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/ 7   麦片豆浆的做法步骤

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