五彩蔬果沙拉

“几样水果和蔬菜，浇上冰镇的自制酸奶，简简单单，一款惹眼美味的沙拉就做好了。”
所属分类： 外国美食   沙拉  

五彩蔬果沙拉的用料

主料

水果黄瓜 半根 水果黄瓜 半根
木瓜 适量 木瓜 适量

五彩蔬果沙拉的做法

#五彩蔬果沙拉的做法图解2

步骤1

材料：水果黄瓜半根，火龙果半只，木瓜半只，西瓜适量，或者其他自己喜欢的蔬果，自制酸奶适量。
#五彩蔬果沙拉的做法图解3

步骤2

酸奶倒入适量的酸奶在容器。
#五彩蔬果沙拉的做法图解4

步骤3

火龙果用挖球器挖成球放入容器。
#五彩蔬果沙拉的做法图解5

步骤4

木瓜去籽用挖球器挖成球放入容器。
#五彩蔬果沙拉的做法图解6

步骤5

西瓜用挖球器挖成球，挑去西瓜籽放入容器。
#五彩蔬果沙拉的做法图解7

步骤6

水果黄瓜用挖球器挖成球，不好挖直接切片或者块也可。
#五彩蔬果沙拉的做法图解8

步骤7

全部蔬果挖好后在蔬果球上再浇上适量酸奶即可。自制酸奶详见2012.8月21日日志，连接如下：http://home.meishichina.com/space-1956364-do-blog-id-354010.html

五彩蔬果沙拉的烹饪技巧


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