烤羊肉

“冬天来了，老人们常说吃点羊肉晚上睡觉不怕冷哦！羊肉功效很多：调理肠胃、补肾、养肝、明目；羊肉是高蛋白、低脂肪、含磷脂多，是冬季防寒温补的美味。羊肉也有不适合人群：感冒、发烧、高血压、肝病、急性肠胃炎和其他感染病者忌食羊肉。”
所属分类： 烧烤   满汉全席  

烤羊肉的用料

主料

羊肉 300克

烤羊肉的做法

#烤羊肉的做法图解2

步骤1

羊肉洗净控干水分
#烤羊肉的做法图解3

步骤2

芝加哥牛排调料
#烤羊肉的做法图解4

步骤3

倒入牛排料搅拌均匀，放置3～5个小时
#烤羊肉的做法图解5

步骤4

烤箱预热：上下火、中层、180度、10分钟；把羊肉排好队放在锡纸上
#烤羊肉的做法图解6

步骤5

锡纸包住羊肉
#烤羊肉的做法图解7

步骤6

包好锡纸的羊肉放入烤箱，上下火、中层、180度、45分钟；等烤箱提示音响起就好了哦
#烤羊肉的做法图解8

步骤7

打开锡纸，香气四溢，没忍住先吃了一块…
#烤羊肉的做法图解9

步骤8

成品

烤羊肉的烹饪技巧


使用的厨具：电烤箱

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/ 9   烤羊肉的做法步骤

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