无花果奶昔

“孩子们一般都喜欢家里水果的奶昔，我也喜欢，因为新鲜水果和酸奶的搭配非常的健康。我用的自己发的原味酸奶，没有糖，借助水果的甜味，即好喝又健康，尤其是我家那个不爱和原味酸奶的孩子，对奶昔也是钟爱有加。今天用的这个无花果很甜，所以做出来的奶昔口感也是甜甜的。自己做的两个字：放心！”
所属分类： 饮品   儿童   下午茶   夏季食谱   奶昔  

无花果奶昔的用料

主料

酸奶 200g

无花果奶昔的做法

#无花果奶昔的做法图解2

步骤1

自己发的酸奶，因无糖，所以配了甜度较高的无花果
#无花果奶昔的做法图解3

步骤2

无花果洗净切块
#无花果奶昔的做法图解4

步骤3

自己发的酸奶，很浓稠，而且绝对没有添加剂增稠剂的
#无花果奶昔的做法图解5

步骤4

自己发的酸奶，很浓稠，而且绝对没有添加剂增稠剂的
#无花果奶昔的做法图解6

步骤5

开启搅拌功能，搅打15秒左右
#无花果奶昔的做法图解7

步骤6

搅打好的奶昔
#无花果奶昔的做法图解8

步骤7

吃的时候还可以再切些无花果放入，那就是真正的大果粒奶昔啦，而且新鲜营养又放心哦

无花果奶昔的烹饪技巧


使用的厨具：食物调理机

上传我做的这道菜

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