【健康饮品】黑豆花生豆浆

“记得高中念书那会~~~因为住校,所以一日三餐都在学校食堂解决~~午餐、晚餐花样繁多~~~大家都吃得五花八门~~而简单的早餐则分了两大派~~~~面条和豆浆油条~~起得早,享受生活,银子阔绰的几类同学们通常会点碗面条,吃得优哉游哉~~而作为经典早餐的豆浆油条,则广受喜欢赖床,学习忙碌,生活拮据的几类同学追捧~~我属于起得早,不爱学习,银子尚可的异类~~~有的时候吃面条,有的时候吃包子,有的时候吃面包~~~油条真没吃过两回~~~豆浆那是绝对不碰的~~~不知道为啥,外面的豆浆感觉喝不下去啊~~加了白糖的味道感觉怪怪的~~~所以自从我开启自制豆浆模式后,我做的豆浆从不放糖~~还喝的特满足~~”
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【健康饮品】黑豆花生豆浆的用料

主料

黑豆 50g 黑豆 50g

【健康饮品】黑豆花生豆浆的做法

#【健康饮品】黑豆花生豆浆的做法图解2

步骤1

黑豆淘洗干净,用清水泡胀,然后将豆子,泡豆子的水都倒入豆浆机里;
#【健康饮品】黑豆花生豆浆的做法图解3

步骤2

放入清洗干净的花生;
#【健康饮品】黑豆花生豆浆的做法图解4

步骤3

放入清洗过浮尘的枸杞;
#【健康饮品】黑豆花生豆浆的做法图解5

步骤4

盖上盖子,启动豆浆机的【豆浆】功能;
#【健康饮品】黑豆花生豆浆的做法图解6

步骤5

打好的豆浆用筛子筛掉豆渣。豆渣可以用来做豆渣饼,豆渣馒头,炒豆渣等;
#【健康饮品】黑豆花生豆浆的做法图解7

步骤6

将沥掉豆渣的豆浆倒入杯子里,稍凉即可饮用。

【健康饮品】黑豆花生豆浆的烹饪技巧


豆渣可以用来做豆渣饼,豆渣馒头,炒豆渣等; -使用的厨具:豆浆机

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