果仁酸奶

“自制的浓稠酸奶早已是我家餐桌上最常见的明星了,会配以时令水果一起食用,不管是炎热夏日还是寒冷的冬季都是这样;而今天则是与以往不同,除了水果外,还添加了核桃及腰果,首次尝试地加入营养全面的冷榨有机亚麻籽油,使得牛奶的口感更润滑更香纯---”
所属分类: 烘焙   儿童   早餐   酸奶  

果仁酸奶的用料

主料

核桃 3瓣 核桃 3瓣
白糖 40克 白糖 40克
红龙果 适量 红龙果 适量

果仁酸奶的做法

#果仁酸奶的做法图解2

步骤1

准备好食材,酸奶是事先做好的
#果仁酸奶的做法图解3

步骤2

将白糖放入开水烫过的面包桶内
#果仁酸奶的做法图解4

步骤3

再倒入一盒牛奶和乳酸粉搅拌至完全整合
#果仁酸奶的做法图解5

步骤4

最后倒入剩余牛奶
#果仁酸奶的做法图解6

步骤5

将面包桶放入面包机,启动5酸奶程序
#果仁酸奶的做法图解7

步骤6

时间为6小时,待凉后放入冰箱冷藏
#果仁酸奶的做法图解8

步骤7

将核桃与开心果放入微波炉高火3分钟,后用擀面杖轻压几下
#果仁酸奶的做法图解9

步骤8

将核桃与开心果放入微波炉高火3分钟,后用擀面杖轻压几下
#果仁酸奶的做法图解10

步骤9

取适量冷藏好的自制酸奶至碗中
#果仁酸奶的做法图解11

步骤10

将刚刚准备好的火龙果、核桃和腰果粒撒至酸奶上
#果仁酸奶的做法图解12

步骤11

倒一勺亚麻籽油
#果仁酸奶的做法图解13

步骤12

均匀淋在酸奶上即可
#果仁酸奶的做法图解14

步骤13

浓稠又营养的果仁酸奶OK了

果仁酸奶的烹饪技巧


1.没有乳酸菌粉的亲也可以用纯牛奶与原味酸奶制作的;2.加入了水果、坚果及有机亚麻籽油,使原本浓稠的酸奶变得更加多味香纯而且更营养;3、亚麻籽油开启后需低温保存,食用时不需加热,若加热也不适宜加热过久,以免破坏其营养成分。 -使用的厨具:面包机

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