木瓜牛奶

“木瓜鲜美兼具食疗作用，它含有丰富的木瓜酵素和维生素A,蛋白酶能促进身体对蛋白质的吸收。木瓜搭配牛奶更是锦上添花，不仅味道鲜美，还可以让肌肤充满弹性，美容养颜。”
所属分类： 饮品   果汁  

木瓜牛奶的用料

主料

木瓜 一个 木瓜 一个

木瓜牛奶的做法

#木瓜牛奶的做法图解2

步骤1

准备所有食材，木瓜、牛奶、冰糖
#木瓜牛奶的做法图解3

步骤2

木瓜去籽去皮，切成小块。
#木瓜牛奶的做法图解4

步骤3

将木瓜放入炖盅内，加冰糖和适量的水，放入炖盅内约15分钟。
#木瓜牛奶的做法图解5

步骤4

分钟后，加入牛奶，焖两分钟即可。

木瓜牛奶的烹饪技巧


1、木瓜去籽去皮要干净，否则会有苦涩味；2、木瓜要选熟一点的，否则生硬；3、冰糖视个人喜好添加；4、牛奶不能久炖，焖两分钟即可；5、请原谅我成品图不漂亮，一眼没看见，我家小朋友快吃完了。 -使用的厨具：炖盅

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/ 5   木瓜牛奶的做法步骤

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