女孩子可以常喝的甜菜根汁

“甜菜根中具有自然红色维生素B12和优质的铁质，是女性补血的最佳自然营养品。还含有对人体非常好的叶酸，而这种元素是预防贫血，使细胞正常发育不可或缺的重要物质之一。特别鲜艳美丽的玫红色”
所属分类： 饮品   下午茶   果汁   学生  

女孩子可以常喝的甜菜根汁的用料

主料

甜菜根 100g 甜菜根 100g
苹果 200g

辅料

柠檬 1个 柠檬 1个

女孩子可以常喝的甜菜根汁的做法

#女孩子可以常喝的甜菜根汁的做法图解2

步骤1

准备好所有食材
#女孩子可以常喝的甜菜根汁的做法图解3

步骤2

将胡萝卜、苹果和甜菜根去皮切成小块
#女孩子可以常喝的甜菜根汁的做法图解4

步骤3

先把所有食材放入料理杯内
#女孩子可以常喝的甜菜根汁的做法图解5

步骤4

挤入柠檬汁
#女孩子可以常喝的甜菜根汁的做法图解6

步骤5

倒入纯净水之后选择最高档运行50秒
#女孩子可以常喝的甜菜根汁的做法图解7

步骤6

倒出即可，建议2-3人饮用

女孩子可以常喝的甜菜根汁的烹饪技巧


1、甜菜根的颜色非常鲜艳，做果汁颜色非常好看2、蔬菜汁可以加入一些水果调味-使用的厨具：破壁机

上传我做的这道菜

女孩子可以常喝的甜菜根汁的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 7   女孩子可以常喝的甜菜根汁的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜