红豆薏仁水

“红豆薏仁水，消肿祛湿，进补有益，适度为宜。”
所属分类： 糖水   午餐   晚餐  

红豆薏仁水的用料

主料

红豆 适量

红豆薏仁水的做法

#红豆薏仁水的做法图解2

步骤1

红豆、薏仁以1：1比例配比。
#红豆薏仁水的做法图解3

步骤2

洗净，浸泡一晚为宜。煮锅加入红豆、薏仁和适量的水，大火烧开，转小火慢煮。红豆和薏仁熟烂即可。
#红豆薏仁水的做法图解4

步骤3

煮好后，可以加入适量冰糖调味。冷热皆宜。

红豆薏仁水的烹饪技巧


忙碌的时候经常会用电压力锅来做，更快速便捷，但有时间还是会用普通的煮锅慢火慢煮。总觉得加入的时间和耐心，使食物更有温度，更为滋补。 -使用的厨具：煮锅

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