花样美食:玫瑰红豆奶昔

“玫瑰花舒肝理气，红豆补心养血，二者和牛奶打成米糊，气味芳香，易于吸收。养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。”
所属分类： 饮品   西餐   奶昔  

花样美食:玫瑰红豆奶昔的用料

主料

红豆 4勺 红豆 4勺

花样美食:玫瑰红豆奶昔的做法

#花样美食:玫瑰红豆奶昔的做法图解2

步骤1

适量红豆头晚泡好。
#花样美食:玫瑰红豆奶昔的做法图解3

步骤2

砂锅煮至熟透但不开花。
#花样美食:玫瑰红豆奶昔的做法图解4

步骤3

红糖3勺。
#花样美食:玫瑰红豆奶昔的做法图解5

步骤4

纯牛奶。
#花样美食:玫瑰红豆奶昔的做法图解6

步骤5

朵玫瑰干花，取其尖，掰碎备用。
#花样美食:玫瑰红豆奶昔的做法图解7

步骤6

二分之一热牛奶倒搅拌机。
#花样美食:玫瑰红豆奶昔的做法图解8

步骤7

勺熟红豆，玫瑰花碎放入。
#花样美食:玫瑰红豆奶昔的做法图解9

步骤8

打至细腻。
#花样美食:玫瑰红豆奶昔的做法图解10

步骤9

倒进杯中。
#花样美食:玫瑰红豆奶昔的做法图解11

步骤10

成品。
#花样美食:玫瑰红豆奶昔的做法图解12

步骤11

成品。

花样美食:玫瑰红豆奶昔的烹饪技巧


中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。[4]特殊禁忌1、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不适合饮用。2、玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。 -使用的厨具：搅拌机

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