小米粥
“小米粥是以小米作为主要食材、熬制而成的粥,我加了一半的大米、这跟据自己喜欢、其口味清淡,清香味,简单易做、健胃消食非常不错!小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香,可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。”
所属分类:
粥
小米粥的烹饪技巧
使用的厨具:电饭煲、煮锅、炒锅
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