南瓜花生粥

“秋后的老南瓜大量上市，价格便宜，煮粥软糯香甜，再加一勺花生碎，有养颜排毒功效。”
所属分类： 粥  

南瓜花生粥的用料

主料

南瓜 1块

辅料

花生碎 1勺 花生碎 1勺
盐 1匙

南瓜花生粥的做法

#南瓜花生粥的做法图解2

步骤1

食材汇总。
#南瓜花生粥的做法图解3

步骤2

南瓜切小块。
#南瓜花生粥的做法图解4

步骤3

花生用料理机打碎。
#南瓜花生粥的做法图解5

步骤4

锅中放清水，倒入南瓜煮。
#南瓜花生粥的做法图解6

步骤5

再放入花生碎，煮15分钟。
#南瓜花生粥的做法图解7

步骤6

煮至南瓜变软
#南瓜花生粥的做法图解8

步骤7

面粉用清水搅拌均匀，倒入锅中。
#南瓜花生粥的做法图解9

步骤8

用勺子不停搅拌，把面糊搅开，不要粘锅，也别结成疙瘩。
#南瓜花生粥的做法图解10

步骤9

再熬5分钟，出锅。

南瓜花生粥的烹饪技巧


使用的厨具：煮锅

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/ 10   南瓜花生粥的做法步骤

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