台湾三杯鸡

一道讲究的三杯鸡,正宗三杯鸡在台湾也分几个流派,但基本步骤相似,先炸,后过冰水使鸡肉肉质紧致,再炒,再煲一下.这道菜使用的是台湾产金兰酱油,米酒,麻油,调料九层塔是必备食材.如果在家宴客, 这道菜在制作时候的香气就足以打败所有食客,香气醉人,让人食指大动.微博http://weibo.com/fantangmm欢迎关注
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台湾三杯鸡的用料

主料

鸡腿 3只

辅料

金兰油膏 适量 金兰油膏 适量
一棵 一棵
5片 5片
冰糖 适量 冰糖 适量
黑芝麻油 100克 黑芝麻油 100克

台湾三杯鸡的做法

#台湾三杯鸡的做法图解2

步骤1

配料: 鸡腿3只 金兰酱油100克 红标料理米酒100克 麻油100克 金兰油膏适量 九层塔30克 葱一棵 大蒜2头 姜5片 红辣椒适量 冰糖适量 食材整理: 金兰酱油,红标料理米酒,金兰油膏是台湾原产,可在TB购入,九层塔是三杯鸡必备,也可以TB购入新鲜九层塔,也可以自己种哦~ 鸡腿去骨后剁成小块(也可以带骨剁成小块)
#台湾三杯鸡的做法图解3

步骤2

这就是那著名的三杯,一杯酱油,一杯米酒,一杯麻油. 说下麻油,三杯鸡用的不是胡麻油,台湾很多流派,其中大部分用的麻油指的是黑芝麻油.
#台湾三杯鸡的做法图解4

步骤3

切块的鸡腿肉,倒入适量的金兰油膏.
#台湾三杯鸡的做法图解5

步骤4

酱油膏和鸡肉揉至均匀.
#台湾三杯鸡的做法图解6

步骤5

油锅烧热油,将鸡肉放入炸一分钟,至表面焦黄.
#台湾三杯鸡的做法图解7

步骤6

将鸡肉捞出,将油沥干.
#台湾三杯鸡的做法图解8

步骤7

清水中放入冰块.
#台湾三杯鸡的做法图解9

步骤8

将炸好的鸡肉放入冰水中,使鸡肉缩紧,肉质更嫩,而且可以洗去多余的油脂.随后将鸡肉捞出备用.
#台湾三杯鸡的做法图解10

步骤9

另起一口锅,倒入麻油.
#台湾三杯鸡的做法图解11

步骤10

开始编炒姜片,葱段和蒜.注意此三样一定要分次放入锅中编炒,首先放入姜片煸炒少许.
#台湾三杯鸡的做法图解12

步骤11

再放入大蒜煸炒片刻
#台湾三杯鸡的做法图解13

步骤12

最后放入葱段煸炒片刻至散发香气.
#台湾三杯鸡的做法图解14

步骤13

随后放入鸡肉和红辣椒.
#台湾三杯鸡的做法图解15

步骤14

此时放入另外两杯调料,米酒和金兰酱油,以及冰糖.
#台湾三杯鸡的做法图解16

步骤15

翻炒三分钟,至锅边滚,酱油散发出香气.
#台湾三杯鸡的做法图解17

步骤16

放入一部分的九层塔,翻炒均匀.
#台湾三杯鸡的做法图解18

步骤17

另取塔吉锅烧热(也可以是砂锅或者焖锅),在底层垫上剩余的九层塔.
#台湾三杯鸡的做法图解19

步骤18

将步骤16中炒好的鸡肉放入锅中.
#台湾三杯鸡的做法图解20

步骤19

可多放些九层塔在炒好的鸡肉上,随后盖上锅盖焖5-8分钟. TIPS:台湾使用的九层塔的量比较大.如果不喜欢九层塔的气味重此步骤可以不放.但不要将前面步骤中的九层塔都省略.
#台湾三杯鸡的做法图解21

步骤20

准备少许黄酒倒入碗中
#台湾三杯鸡的做法图解22

步骤21

将黄酒倒在锅盖上,将锅中香气封住,同时酒香散发,气味非常迷人. 如无黄酒此步骤也可省略。
#台湾三杯鸡的做法图解23

步骤22

三杯鸡就作好啦~~这道菜非常美味哦~不输饭馆的~~
#台湾三杯鸡的做法图解24

步骤23

台湾三杯鸡的烹饪技巧


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