百合枸杞养生粥

春季气候干燥，多吃点百合枸杞，有利于身体健康，所以推荐这款粥：
所属分类： 活血化瘀   粥  

百合枸杞养生粥的用料

主料

大米 150克

辅料

百合 10克 百合 10克

百合枸杞养生粥的做法

#百合枸杞养生粥的做法图解2

步骤1

提前泡好百合
#百合枸杞养生粥的做法图解3

步骤2

锅里烧水
#百合枸杞养生粥的做法图解4

步骤3

大米处理干净
#百合枸杞养生粥的做法图解5

步骤4

水温热的时候，加入大米
#百合枸杞养生粥的做法图解6

步骤5

七成熟的时候，加入泡好的百合
#百合枸杞养生粥的做法图解7

步骤6

九成熟的时候，加枸杞
#百合枸杞养生粥的做法图解8

步骤7

煮好的粥，搅拌均匀
#百合枸杞养生粥的做法图解9

步骤8

装碗中
#百合枸杞养生粥的做法图解10

步骤9

百合枸杞养生粥的烹饪技巧


吃的时候，可以加点蜂蜜

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