莲藕枸杞豆浆

营养健康豆浆--莲藕枸杞豆浆,健脾益胃,清香甜美!搭配早餐棒哒哒!(酸奶全麦吐司和樱桃酱都是自己做的哦)
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莲藕枸杞豆浆的用料

主料

莲藕 40克 莲藕 40克
黄豆 50克

莲藕枸杞豆浆的做法

#莲藕枸杞豆浆的做法图解2

步骤1

黄豆提前浸泡8个小时
#莲藕枸杞豆浆的做法图解3

步骤2

莲藕切块,黄豆和枸杞洗干净,备好材料。
#莲藕枸杞豆浆的做法图解4

步骤3

全部材料一起放入破壁机或豆浆机中
#莲藕枸杞豆浆的做法图解5

步骤4

加入水到最高水位线
#莲藕枸杞豆浆的做法图解6

步骤5

开启“豆浆"菜单即可
#莲藕枸杞豆浆的做法图解7

步骤6

做好的豆浆
#莲藕枸杞豆浆的做法图解8

步骤7

搭配早餐非常棒

莲藕枸杞豆浆的烹饪技巧


水的用量可以根据自家豆浆机的水位调整,在上水位线和下水位线之间就可以了。

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