红枣枸杞豆浆

豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，加入红枣和枸杞一起制作，营养更加的丰富，是一种老少皆宜的营养食品。
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红枣枸杞豆浆的用料

主料

黄豆 50克 黄豆 50克
枸杞 8克 枸杞 8克

红枣枸杞豆浆的做法

#红枣枸杞豆浆的做法图解2

步骤1

准备好食材：黄豆、枸杞、红枣、冰糖。
#红枣枸杞豆浆的做法图解3

步骤2

黄豆清洗干净，加入适量清水泡5个小时，可以提前一夜进行。
#红枣枸杞豆浆的做法图解4

步骤3

红枣、枸杞加水清洗干净。
#红枣枸杞豆浆的做法图解5

步骤4

洗干净后的红枣去核。
#红枣枸杞豆浆的做法图解6

步骤5

泡好的黄豆倒进不锈钢搅拌杯。
#红枣枸杞豆浆的做法图解7

步骤6

加入红枣、枸杞。
#红枣枸杞豆浆的做法图解8

步骤7

加入清水在刻度线之间。
#红枣枸杞豆浆的做法图解9

步骤8

破壁机通电，如果在机器上直接操作，选择“豆浆”键，进行启动，制作时间为30分钟； 如果在手机APP端，则选择‘红枣枸杞豆浆’食谱直接进行启动即可，制作时间为30分钟。
#红枣枸杞豆浆的做法图解10

步骤9

程序结束后，加入冰糖，搅拌至冰糖融化。
#红枣枸杞豆浆的做法图解11

步骤10

#红枣枸杞豆浆的做法图解12

步骤11

#红枣枸杞豆浆的做法图解13

步骤12

红枣枸杞豆浆的烹饪技巧


1、豆浆可以在前一晚加水浸泡，制作出来的豆浆口感更佳； 2、每个人可根据自己的口味加入适量的冰糖。

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