小米花生豆浆

小米具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒的功效。花生具有健脾养胃、润肺化痰、健脑补益、延缓衰老的功效。花生加小米一起打豆浆,营养美味,老少皆宜。
所属分类: 豆浆  

小米花生豆浆的用料

主料

小米 8克 小米 8克
黄豆 60克

小米花生豆浆的做法

#小米花生豆浆的做法图解2

步骤1

黄豆挑洗干净,提前浸泡八小时
#小米花生豆浆的做法图解3

步骤2

小米花生洗净
#小米花生豆浆的做法图解4

步骤3

黄豆、花生、小米一起放进豆浆机里,倒入适量清水至水位线中间,接通电源,选择五谷豆浆键,二十分钟左右就好了
#小米花生豆浆的做法图解5

步骤4

倒出过滤
#小米花生豆浆的做法图解6

步骤5

加白糖搅拌均匀,慢慢享用吧
#小米花生豆浆的做法图解7

步骤6

小米花生豆浆的烹饪技巧


1.白糖按照各人的喜好来加。 2.过滤一遍口感更细腻。 3.豆子一定要挑干净,坏豆子会影响豆浆的口感。

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/ 7   小米花生豆浆的做法步骤

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