五红补气养血汤

最近连续喝这汤，感觉特别舒服，特别滋润，而且特别好喝。食材简单，制作简单，推荐给朋友们，尤其是女性朋友们要常喝，越喝越滋润，早餐来一杯，坚持常喝就能喝出红润好气色。这汤就是大家熟悉的五红汤，它的全称是五红补气养血汤，由红枣、红豆、红衣花生米、红糖和红枸杞组成，具有补气养血、清热泻火、凉血解毒的作用，
所属分类： 补气  

五红补气养血汤的用料

主料

红枣 6枚 红枣 6枚
红衣花生米 30克 红衣花生米 30克
红枸杞 15克

五红补气养血汤的做法

#五红补气养血汤的做法图解2

步骤1

备齐材料
#五红补气养血汤的做法图解3

步骤2

将所有食材清洗干净 ，大枣去核掰碎
#五红补气养血汤的做法图解4

步骤3

将所有准备好的食材放入豆浆机
#五红补气养血汤的做法图解5

步骤4

加入适量水到最低水位，如果喜欢多一点汤可以加到最高水位
#五红补气养血汤的做法图解6

步骤5

豆浆机选择热饮区干湿豆功能启动开关
#五红补气养血汤的做法图解7

步骤6

自动完成后，打开机盖
#五红补气养血汤的做法图解8

步骤7

出锅。因大枣枸杞都是甜的，这汤很甜，家人都爱喝，不喜欢甜食可以选择少加红糖。
#五红补气养血汤的做法图解9

步骤8

五红补气养血汤的烹饪技巧


如果煮五红汤，所有食材要加量。

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