补气养血粥

你们要的补气养血的粥来啦,产妇必备
所属分类: 补气  

补气养血粥的用料

主料

小米 100克

辅料

红枣 10颗 红枣 10颗
红糖 适量 红糖 适量

补气养血粥的做法

#补气养血粥的做法图解2

步骤1

小米100克,洗净浸泡30分钟备用
#补气养血粥的做法图解3

步骤2

准备红枣10颗、枸杞少许、红糖适量
#补气养血粥的做法图解4

步骤3

电锅中放入提前泡好的小米,加入1500克水,加入红枣
#补气养血粥的做法图解5

步骤4

电饭锅开熬粥模式煮35分钟左右即可
#补气养血粥的做法图解6

步骤5

开盖后放入红糖、枸杞,搅拌均匀小焖一会儿,即可
#补气养血粥的做法图解7

步骤6

补气养血粥的烹饪技巧


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/ 7   补气养血粥的做法步骤

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