月子里一定喝的五红汤，补气养血全靠它

这款五红汤做法简单，一学就会，用甘汁园纯正红糖做的，蔗香浓郁，健康美味！
所属分类： 补气   补血   汤羹   养肝  

月子里一定喝的五红汤，补气养血全靠它的用料

主料

红豆 适量 红豆 适量
枸杞 适量 枸杞 适量
花生 适量

月子里一定喝的五红汤，补气养血全靠它的做法

#月子里一定喝的五红汤，补气养血全靠它的做法图解2

步骤1

所有材料准备好，开始制作五红汤。
#月子里一定喝的五红汤，补气养血全靠它的做法图解3

步骤2

红豆，红枣，花生，泡2小时。
#月子里一定喝的五红汤，补气养血全靠它的做法图解4

步骤3

清洗干净后倒入电饭煲，加入适量清水。
#月子里一定喝的五红汤，补气养血全靠它的做法图解5

步骤4

电饭煲选择煮粥模式，1小时即可。
#月子里一定喝的五红汤，补气养血全靠它的做法图解6

步骤5

剩余5分钟，加入枸杞和甘汁园纯正红糖。
#月子里一定喝的五红汤，补气养血全靠它的做法图解7

步骤6

搅拌均匀，焖5分钟。
#月子里一定喝的五红汤，补气养血全靠它的做法图解8

步骤7

月子里一定喝的五红汤，补气养血全靠它的烹饪技巧


花生最好选用红皮花生

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