““喜欢油麦菜淡香略带点苦涩的特质，既可以与鲮鱼共舞冲击你的味蕾，又可独享自由奔放的畅游~一起来感受它独特滋味吧” ”
食材明细
轻食主义油麦菜的做法步骤
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1油麦菜、姜蒜适量、海鲜酱油、盐糖
2
油麦菜洗净，切段、沥干
3
姜蒜切好备用
4
锅内放好油待8成热放入姜蒜爆香
5
倒入油麦菜翻炒，个人喜欢菜嫩的就用中火炒出汤汁，放入酱油少量盐，少量糖可去除苦味
6
炒好出锅即可
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
