杏鲍菇炒烤肉

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2013/03/17/20130317221034102163349.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“杏鲍菇炒烤肉是自己的创意菜,我是喜欢吃杏鲍菇又喜欢吃烤肉的味道做的这道菜。我也是想把过年的羊肉折腾吃完,这几天一直在吃羊肉,看来冰箱的羊肉得吃小半年了,因为女儿在提意见了,怎么天天都是羊肉啊,想吃鸡肉和鱼了,这次终于把化开的羊肉吃完了。杏鲍菇:祛脂降压,降低胆固醇,消食,提高免疫力,杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”,具有杏仁香味和如鲍鱼的口感。”

食材明细

主料
辅料

杏鲍菇炒烤肉的做法步骤

  • 杏鲍菇炒烤肉的做法步骤:1
    1
    食材:杏鲍菇 羊肉 植物油 盐 辣椒粉 孜然粉 青辣椒
  • 杏鲍菇炒烤肉的做法步骤:2
    2
    把杏鲍菇洗净切小片,青辣椒洗净切斜片,主要是做装饰
  • 杏鲍菇炒烤肉的做法步骤:3
    3
    羊肉切片
  • 杏鲍菇炒烤肉的做法步骤:4
    4
    热锅凉油加羊肉片翻炒变色炒出水分
  • 杏鲍菇炒烤肉的做法步骤:5
    5
    加青辣椒
  • 杏鲍菇炒烤肉的做法步骤:6
    6
    加入杏鲍菇片翻炒均匀
  • 杏鲍菇炒烤肉的做法步骤:7
    7
    加辣椒粉、孜然粉
  • 杏鲍菇炒烤肉的做法步骤:8
    8
    盐,翻炒均匀后出锅
  • 要快速翻炒不可久炒有点肥羊肉味道更好 -使用的厨具:炒锅
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