““紫菜有着很高的营养价值，含有多种人体必需的营养成分。紫菜营养丰富，含碘量很高，富含胆碱和钙、铁、能增强记忆，治疗妇幼贫血，促进骨骼，牙齿的生长和保健。今天做的这紫菜饼是在电视上学的，于是自己也做做试试，没想到还挺好吃的，光我儿子就吃了两个呢。有兴趣的可以试试啊。” ”
食材明细
椒盐紫菜饼的做法步骤
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1面粉用水和成面团，面团比饺子面稍软些，放一旁静置10分左右
2
无沙紫菜用水泡软
3
紫菜挤掉水分用刀切碎
4
面团揉匀，用擀面杖擀成薄面皮
5
撒上适量的椒盐，用擀面杖再擀一下，这样椒盐就不会掉下来
6
均匀的抹上一层油
7
撒上紫菜
8
从一头卷成卷
9
切成小段
10
剂子两头封下口，反方向旋转拧成螺旋状，按扁
11
再擀成饼
12
电饼铛预热，放入适量油
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放入紫菜饼
14
将两面烙至金黄即可
1.紫菜要选用无沙的，劣质的吃着会牙碜2.面团要和的软些，这样烙出的饼好吃3.电饼铛可用平底锅代替 -使用的厨具：电饼铛
