““"要想长生,腹内常清"。来吃点猪血吧,丰富的铁、钾、钙、磷、锌、铜等微量元素,不仅能提高你的抵抗力,延缓机体衰老,而且还是体内垃圾的强大敌手哦。” ”
食材明细
猪红韭菜的做法步骤
-
1韭菜、葱洗净切段;红椒切块;姜切丝。
2
猪红洗净切成方块;肉剁成末。3
热锅,爆香姜丝。4
放入肉末翻炒,加一点盐。5
待肉末发白,加入料酒。6
加入高汤煮沸。7
汤汁烧开后,放入猪红。8
加入韭菜稍稍翻炒。9
加入辣椒稍稍翻炒。10
加入鸡精调味,稍稍收汁即可出锅。