咸香脆软---香芹炒香干

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“香干含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种矿物质,味道咸香。佐以具有降压减脂作用的香芹,既提味又增加营养,实在是一道夏日餐桌必备的快手营养小炒。”

食材明细

主料
辅料
配料

咸香脆软---香芹炒香干的做法步骤

  • 咸香脆软---香芹炒香干的做法步骤:1
    1
    五花肉洗净,切片。
  • 咸香脆软---香芹炒香干的做法步骤:2
    2
    香芹、香葱切寸段,香干切薄片,小米椒斜切成小段。
  • 咸香脆软---香芹炒香干的做法步骤:3
    3
    锅置火上适量油烧热,下入五花肉煸炒至微微出油。
  • 咸香脆软---香芹炒香干的做法步骤:4
    4
    下入蒜片、小米椒爆香。
  • 咸香脆软---香芹炒香干的做法步骤:5
    5
    香干倒入锅中转大火翻炒。
  • 咸香脆软---香芹炒香干的做法步骤:6
    6
    加入香芹段,调生抽、盐,大火翻炒至断生、均匀着色。
  • 咸香脆软---香芹炒香干的做法步骤:7
    7
    下入葱段炒匀,装盘即可。
  • 1、香干切丝或薄片较好,如果切得太厚,影响入味及口感。2、择下的香芹叶不要扔掉可以做成凉拌小菜。 -使用的厨具:平底锅
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