““海带富含碘,极好的防癌食品。” ”
食材明细
粉丝拌海带的做法步骤
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1准备材料。香菜洗净切末;干粉丝切短;海带煮软切细丝。
2
煮锅内睡烧开,放粉丝煮熟,捞出沥干水分,放凉。
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将凉粉丝和海带丝放入碗内,加入盐、味精、芝麻油和白醋,在将香菜末放入一起拌匀即可。
凉拌粉丝用白醋不会影响粉丝的颜色。 -使用的厨具:煮锅