萝卜炆鱼

https://i8.meishichina.com/attachment/r/2014/10/19/20141019130725474.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“秋天来了,本地萝卜赛人参,展开首遍美食之旅!”

食材明细

主料
辅料

萝卜炆鱼的做法步骤

  • 萝卜炆鱼的做法步骤:1
    1
    配料准备好
  • 萝卜炆鱼的做法步骤:2
    2
    鱼洗净杀水后煎香,但不能太干焦
  • 萝卜炆鱼的做法步骤:3
    3
    萝卜切滚刀块洒盐
  • 萝卜炆鱼的做法步骤:4
    4
    油锅八分热爆香姜蒜后,下萝卜大火快速翻炒一会
  • 萝卜炆鱼的做法步骤:5
    5
    加水大火烧开后中火焖5~10分钟
  • 萝卜炆鱼的做法步骤:6
    6
    下鱼,加适量豆豉、蚝油和白糖,中火焖5分钟
  • 萝卜炆鱼的做法步骤:7
    7
    加葱段翻炒几下
  • 萝卜炆鱼的做法步骤:8
    8
    出锅!成品味道好极了!
  • 1、鱼要先洒盐杀杀水再煎,甘香滑嫩 2、萝卜切滚刀块作焖煮比较适宜 3、萝卜切好后也洒盐,可以除了涩味 4、整体调味过程中不需要再加盐,如果喜欢辣味,还可以放小泡椒,超鲜的! -使用的厨具:炒锅
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