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【豆腐的倾心吃法】回锅豆腐
秋季大补菜----山药炖雉汤
羊肉炖萝卜
木耳炒百合
【凉拌海蜇】
洋葱核桃拌木耳
爆炒羊肝
秋季抗燥汤饮----扁骨煲山药
苦瓜浸蛏子王
润肺清热养颜美容----银耳莲子羹
砂锅菜花
凉拌豇豆
西红柿鸡蛋炖粉条
饭遭殃~麻油咸蛋白
非一般零食—馋嘴蚝油黄豆
清炒黄豆芽
滑子菇炖白菜
凉拌莴笋丝
人人都补得起的胶原蛋白--------玫瑰腐乳猪蹄
芒果糯米糍