““小宝宝的饮食不能过于精细,适当的吃些粗粮对小宝的消化吸收系统还是有好处的。胖子在和面是加了一些杂粮面,又加了一些豆沙馅,做成夹心馒头。” ”
食材明细
杂粮夹心馒头的做法步骤
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1面粉和杂粮面混合。
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加入酵母粉和清水揉成面团。3
盖上湿笼布盖盖放在温暖处自然醒发。4
醒发好的面团。5
排气,揉上劲。6
揉成5厘米宽的长棍。7
每4公分切一刀。8
再将每个剂子都揉几遍。9
将一个剂子按扁。10
中间放上一块豆沙馅。11
用手的虎口将面饼收口。12
收口面朝下整理成型。13
一次做好剩余的馒头。14
盖上毛巾醒10分钟。15
放入蒸锅中冷水上汽旺火蒸15分钟再关火虚蒸5分钟即可,16
成品图。
冬天酵母粉可以适量多加些。 -使用的厨具:蒸锅