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食材明细
【翻er&卷er厨房】给宝宝的辅食❤胡萝卜、豌豆泥❤的做法步骤
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1胡萝卜 豌豆粒
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胡萝卜洗净去皮切块,豌豆粒洗净,同时上锅蒸;3
蒸制软,胡萝卜、豌豆分别进入料理机打泥;豌豆泥打成泥后,要过筛,滤掉豆皮,留下细腻的豌豆泥;4
分装入冰格,冷冻存储;5
冷冻好的胡萝卜、豌豆泥分装进冷冻袋,存在冰箱冷冻格里。
给宝宝吃的时候,直接取出一粒,温奶器化开,或者煮面条、粥、米糊的时候直接一起煮就可以了,不用一下子都化开吃不了又倒掉; -使用的厨具:食物调理机、蒸锅