““春天多吃蔬菜可以补养身体,补充维生素和矿物质。新鲜蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质。春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。另外芹菜对消除春困也有很多好处。” ”
食材明细
芹菜鸡蛋盒子的做法步骤
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1芹菜择去叶子洗净切末
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水开焯烫芹菜1分钟后捞出控水3
鸡蛋煎成蛋饼4
稍凉后切碎5
木耳、小海米切末,与芹菜、鸡蛋放到一个碗里6
加盐拌匀7
饧发好的面团揉匀擀成饺子皮8
包上芹菜馅料捏出花边9
这是做好的一部分10
不粘锅倒少许油摆上饺子生胚11
两面煎至焦黄煎熟12
出锅装盘
煎制过程中要盖锅盖。 -使用的厨具:不粘锅