香酥里脊

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2015/05/11/82C08884-2393-4C51-ADC9-026519C126F7.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“自从买了空气炸锅就做了不少东西。成功的不成功的好吃的不好吃的。试验下来这个是孩子最喜欢吃的。又简单又营养。最主要是不需要用油。健康。”

食材明细

主料
辅料

香酥里脊的做法步骤

  • 香酥里脊的做法步骤:1
    1
    肉切成1cm左右的条放入适量盐生抽料酒黑胡椒粉淀粉拌匀后打入鸡蛋腌制30分钟以上。
  • 香酥里脊的做法步骤:2
    2
    面包糠我用的是白糠。也可以用黄色的。
  • 香酥里脊的做法步骤:3
    3
    芝麻一定要用生的
  • 香酥里脊的做法步骤:4
    4
    用一个平盘。把面包糠和芝麻拌匀
  • 香酥里脊的做法步骤:5
    5
    腌制好的里脊肉均匀裹上面包糠和芝麻。码放在炸篮里。空气炸锅预热200度3分钟。炸8分钟。
  • 香酥里脊的做法步骤:6
    6
    时间到了取出。摆盘。外酥里嫩。
  • 香酥里脊的做法步骤:7
    7
    蘸点番茄酱更好吃。
  • 使用的厨具:空气炸锅、炒锅
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