红酒醋拌冰草

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2015/05/16/20150516bd7eec0db8bcc128.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“冰草是新出现的一种食材,特点是在叶面和茎上着生有大量大型泡状细胞,里面填充有液体,在太阳照射下反射光线,就像冰晶一样,因此得名冰草,它是一类盐碱植物,可在海岸处生长,泡状细胞的液体中含有盐分,因此吃起来本身就带有一些咸味。”

食材明细

主料
辅料

红酒醋拌冰草的做法步骤

  • 红酒醋拌冰草的做法步骤:1
    1
    冰草用清水浸泡,时间要长一点,我在水里还放一点小苏打。
  • 红酒醋拌冰草的做法步骤:2
    2
    浸泡后反复洗几遍捞出,沥干水分;
  • 红酒醋拌冰草的做法步骤:3
    3
    把冰草掰成小块,放入盘里,上面撒点杏仁;
  • 红酒醋拌冰草的做法步骤:4
    4
    倒入适量的红酒醋;
  • 红酒醋拌冰草的做法步骤:5
    5
    倒入适量的橄榄油;
  • 红酒醋拌冰草的做法步骤:6
    6
    拌匀即可开动。
  • 杏仁是盐水浸泡杏仁,用清水泡一会去盐就可以吃,冰草本身带有咸味,所有不用放盐。
    所属分类: 凉菜   家常菜   常见菜式   老人   夏季食谱   午餐   工作餐  

    你可能还喜欢