啤酒炖草鱼

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2015/07/13/20150713552a37c5b7589f6c.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“草鱼肉厚且鲜美,经常食用,可以补充优质的蛋白质。今天我做的这道炖草鱼,没放一滴水,完全靠啤酒来炖的。啤酒炖鱼,可以去除掉鱼腥气,还能和鱼发生脂化反应,因此炖出的鱼肉更加鲜嫩鲜美。也不用担心吃完啤酒炖后会有“酒驾”的嫌疑,因为酒精已经在炖的过程中蒸发了,所以驾驶员也可以安心食用啦。”

食材明细

主料
辅料

啤酒炖草鱼的做法步骤

  • 啤酒炖草鱼的做法步骤:1
    1
    草鱼一条,去鳞去鳃,去掉腹内的黑膜和污血
  • 啤酒炖草鱼的做法步骤:2
    2
    用厨房用纸将鱼身体擦干,在头下和尾部各拉一刀
  • 啤酒炖草鱼的做法步骤:3
    3
    细看切面,有一个白色的小点,那是鱼腥线,是鱼类感觉水体流动的感觉器官,用一只手轻拍鱼背,另一只手轻轻将鱼腥线揪出,这样炖出的鱼就不会有太大的腥气了,另一侧也同样有一根鱼腥线
  • 啤酒炖草鱼的做法步骤:4
    4
    将鱼切成三公分宽的鱼块
  • 啤酒炖草鱼的做法步骤:5
    5
    用厨房用纸吸去多余的血水
  • 啤酒炖草鱼的做法步骤:6
    6
    姜切宽片,大蒜切片,八角两颗准备好
  • 啤酒炖草鱼的做法步骤:7
    7
    锅中多放点植物油,等油温至6成热,也就是将手放在锅上方,能明显感到热气时,将鱼块摆放在锅中,中小火煎定型
  • 啤酒炖草鱼的做法步骤:8
    8
    然后翻面,煎另一面
  • 啤酒炖草鱼的做法步骤:9
    9
    待鱼块定型后,撒入蒜片、姜片、八角、倒入750毫升的清爽型啤酒
  • 啤酒炖草鱼的做法步骤:10
    10
    再倒入适量的酱油,然后盖上盖子,中小火慢炖
  • 啤酒炖草鱼的做法步骤:11
    11
    待颜色入鱼肉中,且汤汁见少,可打开锅盖收一下汤,此时可尝一尝咸淡,根据口味撒适量盐入味;如果喜欢汤汁多些,可多留点,用来泡饭吃也是味道超级赞的
  • 啤酒炖草鱼的做法步骤:12
    12
    鱼肉质鲜美,带着淡淡的啤酒麦芽的香气
  • 啤酒炖草鱼的做法步骤:13
    13
    赶快来吃吧
  • 鱼腥线其实很容易找,从鱼的外观上就可以找到,有点点的连接线,可一只手轻背鱼背,一只手轻轻揪出,不易揪断; 腹内的黑腹都是有毒物质,一定要清除干净。 -使用的厨具:不粘锅
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