黄豆猪蹄煲

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2015/08/30/20150830004647b4beef2d58.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“猪蹄富含胶原蛋白,能防止皮肤褶皱,延缓皮肤衰老,并且有助于青少年的生长发育!黄豆和猪蹄一起来煲汤,补钙又美容,猪蹄软烂适口,汤也营养丰富,深得大家的喜爱。”

食材明细

主料
辅料

黄豆猪蹄煲的做法步骤

  • 黄豆猪蹄煲的做法步骤:1
    1
    猪蹄剁成块,泡半个小时(我这个量大,满满一锅)
  • 黄豆猪蹄煲的做法步骤:2
    2
    凉水下锅,加入少许料酒焯水
  • 黄豆猪蹄煲的做法步骤:3
    3
    电砂锅预热,捞入焯好的猪蹄,倒入适量开水
  • 黄豆猪蹄煲的做法步骤:4
    4
    料盒里放入葱、姜、大料
  • 黄豆猪蹄煲的做法步骤:5
    5
    砂锅里放入调料盒,盖上盖子煲一个半小时
  • 黄豆猪蹄煲的做法步骤:6
    6
    放入泡好的黄豆,再煲半个小时左右
  • 黄豆猪蹄煲的做法步骤:7
    7
    猪蹄煲好了,加入适量盐调味
  • 黄豆猪蹄煲的做法步骤:8
    8
    盛上一碗,吃肉喝汤,美美哒
  • 黄豆猪蹄煲的做法步骤:9
    9
    成品图!
  • 黄豆猪蹄煲的做法步骤:10
    10
    成品图!!
  • 1 喜欢吃软烂黄豆的可以提前放2 煲猪蹄的时间也可以依据个人喜好的软烂程度来调整 -使用的厨具:砂锅
    所属分类: 热菜   家常菜   荤菜   孕妇   产妇   秋季食谱   冬季食谱   宴客菜   午餐  

    你可能还喜欢