““ 主料:水发黑木耳、鸡蛋 调料:葱、盐、植物油 做法: 第一步,将黑木耳洗净切开,葱切丝; 第二步,鸡蛋打散; 第三步,锅内热油,炒鸡蛋; 第四步,加入葱和盐调味,放入黑木耳炒匀; 功效:黑木耳能通肺经,而鸡蛋则可以补肺气,二者协同作用,大有好处” ”
食材明细
黑木耳炒鸡蛋的做法步骤
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1第一步,将黑木耳洗净切开,葱切丝;
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第二步,鸡蛋打散; 3
第三步,锅内热油,炒鸡蛋; 第四步,加入葱和盐调味,放入黑木耳炒匀;
鸡蛋不要炒太久,木耳焯一下水, -使用的厨具:炒锅
所属分类:
素菜