杂蔬羊心片

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“好好先生给最爱吃的羊心,或爆炒,或煎烤。这次我依然是炒,但是先煮一下,让羊心8分熟后在切厚片炒,这样的做法肉质淳厚,用胡萝卜和尖椒调味调色,家常美味。”

食材明细

主料
辅料

杂蔬羊心片的做法步骤

  • 杂蔬羊心片的做法步骤:1
    1
    羊心洗干净。
  • 杂蔬羊心片的做法步骤:2
    2
    把羊心切两半后用水煮20分钟捞出控干。
  • 杂蔬羊心片的做法步骤:3
    3
    切片约5mm厚,不要太薄,用大葱段和一小勺盐拌匀腌渍10分钟。
  • 杂蔬羊心片的做法步骤:4
    4
    胡萝卜切片,我切成了花型,这个可以随意切。尖椒切三角块。
  • 杂蔬羊心片的做法步骤:5
    5
    炒锅热油,放入羊心片翻炒,炒到心片外表微焦盛出备用。
  • 杂蔬羊心片的做法步骤:6
    6
    炒锅重新热一勺油,放入尖椒炒去辣味。
  • 杂蔬羊心片的做法步骤:7
    7
    在放入胡萝卜炒软。
  • 杂蔬羊心片的做法步骤:8
    8
    倒入炒好的羊心片。
  • 杂蔬羊心片的做法步骤:9
    9
    加点蚝油和盐。
  • 杂蔬羊心片的做法步骤:10
    10
    最后加入孜然粉和芝麻出锅。
  • 煮羊心的时候放一勺料酒去腥膻味,水开后小火煮20分钟即可。 -使用的厨具:炒锅
    所属分类: 热菜   家常菜   老人   朋友聚餐      午餐  

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