““好好先生给最爱吃的羊心,或爆炒,或煎烤。这次我依然是炒,但是先煮一下,让羊心8分熟后在切厚片炒,这样的做法肉质淳厚,用胡萝卜和尖椒调味调色,家常美味。” ”
食材明细
杂蔬羊心片的做法步骤
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1羊心洗干净。
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把羊心切两半后用水煮20分钟捞出控干。3
切片约5mm厚,不要太薄,用大葱段和一小勺盐拌匀腌渍10分钟。4
胡萝卜切片,我切成了花型,这个可以随意切。尖椒切三角块。5
炒锅热油,放入羊心片翻炒,炒到心片外表微焦盛出备用。6
炒锅重新热一勺油,放入尖椒炒去辣味。7
在放入胡萝卜炒软。8
倒入炒好的羊心片。9
加点蚝油和盐。10
最后加入孜然粉和芝麻出锅。
煮羊心的时候放一勺料酒去腥膻味,水开后小火煮20分钟即可。 -使用的厨具:炒锅