万味林净菜:千岛湖鲫鱼焖茄子

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“千岛湖的鲫鱼之所以肉质嫩滑,除了水好,关键是“吃的好”。生长在千岛湖中的鲫鱼常年食用漂浮在水面的松花粉,其中松花粉中营养成分极高,含有200多种微量元素。这也造就了淳安特有的千岛湖大鲫鱼。 获得更多美味菜品制作步骤,请关注官方微信:wanweilinshengxian”

食材明细

主料
辅料

万味林净菜:千岛湖鲫鱼焖茄子的做法步骤

  • 万味林净菜:千岛湖鲫鱼焖茄子的做法步骤:1
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    万味林净菜提供免切、免洗、免配的半成品净菜,这样可以大大的节约我们做这道菜的时间。
  • 万味林净菜:千岛湖鲫鱼焖茄子的做法步骤:2
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    锅内放油烧热,放入鲫鱼两边煎一下;有点发黄最好。
  • 万味林净菜:千岛湖鲫鱼焖茄子的做法步骤:3
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    加入葱姜蒜、干辣椒煸香,倒入生抽、蚝油、黄豆酱、糖、水、鸡精、茄子焖8分钟淋明油即可。
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    所属分类: 热菜   常见菜式   荤菜  

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