时蔬炒馒头

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“今天馒头换种吃法,搭配着时令蔬菜一起炒,养颜又美味,再来一杯豆浆,是早餐的一种好选择。”

食材明细

主料
辅料

时蔬炒馒头的做法步骤

  • 时蔬炒馒头的做法步骤:1
    1
    准备好食材
  • 时蔬炒馒头的做法步骤:2
    2
    蔬菜切成丁
  • 时蔬炒馒头的做法步骤:3
    3
    馒头切丁
  • 时蔬炒馒头的做法步骤:4
    4
    蛋打散,加入适量料酒、盐搅匀。
  • 时蔬炒馒头的做法步骤:5
    5
    炒锅烧热放油,加入胡萝卜翻炒片刻。
  • 时蔬炒馒头的做法步骤:6
    6
    放入茭白、香菇翻炒。
  • 时蔬炒馒头的做法步骤:7
    7
    再放入青红椒一起炒,加入盐、料酒、生抽调味。
  • 时蔬炒馒头的做法步骤:8
    8
    馒头丁裹上蛋液。
  • 时蔬炒馒头的做法步骤:9
    9
    平底锅烧热,放油
  • 时蔬炒馒头的做法步骤:10
    10
    倒入裹上蛋液的馒头丁,小火煎
  • 时蔬炒馒头的做法步骤:11
    11
    翻面,两面煎至金黄色。
  • 时蔬炒馒头的做法步骤:12
    12
    与炒好的蔬菜丁拌匀。
  • 时蔬炒馒头的做法步骤:13
    13
    出锅,美味就在眼前。
  • 使用的厨具:平底锅、炒锅
    所属分类: 主食   家常菜   产妇   馒头花卷   快餐   午餐  

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