““肉骨茶是肉和猪骨搭配中药材，和香辛料一起熬制数小时的药材汤，可随意搭配别的食物同煮，营养丰富，补充人体所需钙质，提高视力，增强免疫力等……” ”
食材明细
杂菌肉骨茶的做法步骤
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1骨头
2
各种杂菌
3
杂菌温水泡发
4
蒜头，肉骨茶包
5
蚝油
6
洗净的杂菌，排骨放入砂锅中，加入几片生姜片
7
加水，蒜头，肉骨茶包盖盖一起煲
8
大火烧开，改小文火煲2小时左右加入适量蚝油即可
使用的厨具：砂锅
