蒜香油麦菜

• 
  1

  油麦菜洗净

2

大蒜头拍散切碎待用

3

油麦菜切一寸左右长短备用

4

点火锅加热倒入适量的食用油，放入前面准备好的大蒜米

5

蒜米煸香后倒入切好的油麦菜翻炒

6

翻炒到变颜色加入适量的盐，翻炒使油麦菜咸淡适中，起锅装盘即可