西芹炒肉片

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“西芹又名西洋芹菜,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜。今天买了颗西芹好大,分了2次吃!加了里脊肉肉片炒了!”

食材明细

主料
辅料

西芹炒肉片的做法步骤

  •  西芹炒肉片的做法步骤:1
    1
    里脊肉肉片加料酒、盐和生粉腌制一会
  •  西芹炒肉片的做法步骤:2
    2
    买回的西芹很大,掰了4个叶子,用刨子把外面老的部分稍微刨了皮
  •  西芹炒肉片的做法步骤:3
    3
    切成薄片
  •  西芹炒肉片的做法步骤:4
    4
    起油锅放入肉片翻炒变色
  •  西芹炒肉片的做法步骤:5
    5
    盛出备用
  •  西芹炒肉片的做法步骤:6
    6
    锅里剩下了油,放入西芹、红椒一起翻炒
  •  西芹炒肉片的做法步骤:7
    7
    加一点点盐炒匀
  •  西芹炒肉片的做法步骤:8
    8
    加入炒过的肉片炒一会
  •  西芹炒肉片的做法步骤:9
    9
    撒点虾皮粉出锅
  •  西芹炒肉片的做法步骤:10
    10
    出锅装盘
  • 因为西芹本来就有咸味,所以盐要比平时少加! -使用的厨具:炒锅
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