““西红柿鸡蛋汤是家常菜之一,其最大特点就是烹饪方便,营养价值高。将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起,易于人们吸收,所以经常出现在人们的餐桌上。它具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的美容佳品。而且色泽艳丽,汤汁鲜香,开胃健脾,助消化,乃汤之极品也!” ”
食材明细
西红柿鸡蛋汤的做法步骤
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1熟透的西红柿洗净。
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炒锅内烧开水,将西红柿放入,用铲子翻动,至皮裂开。3
捞出去皮。4
切小块备用。5
鸡蛋放适量水淀粉,打散。6
葱切马蹄片。7
备水淀粉。8
炒锅内留底油,爆锅。9
加入西红柿,翻炒。10
加入适量清水,大火烧开。11
加入食盐,将鸡蛋液慢慢倒入。12
水淀粉勾芡,出锅装盆,撒入香菜末。
西红柿用开水烫去皮,食用更方便,但是速度要快,不能烫太过。鸡蛋液内放入水淀粉,做出来的鸡蛋花更漂亮。水淀粉勾芡要合适,最后放香菜末。 -使用的厨具:炒锅