““夏日炎炎,不想在厨房热火流汗地炒菜?推荐一道方便可口又赏心悦目的夏日小菜--丝瓜酿虾。丝瓜清凉利尿、活血通经,虾肉益气补肾、开胃通络,搭配起来健康美味哦。” ”
食材明细
丝瓜酿虾的做法步骤
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1丝瓜洗净刨去皮。

2
切成每段约3厘米,码放入盘中。
3
用挖球器在丝瓜挖出一个小坑。
4
鲜虾剥去虾壳,保留虾尾最后一节虾壳。用牙签挑去虾线。
5
在虾仁中间用刀划一个口。
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虾尾穿过这个开口,卷成虾球。
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把虾一个个放在丝瓜里。
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红辣椒切小段,小葱切成葱花,蒜剁成蒜泥。
9
碗内加入糖、盐、蒸鱼豉油、料酒和蒜泥拌匀。
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用勺把调料淋在丝瓜和虾上,放入蒸阁。
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饭煲内胆加入开水,蒸阁放在上面。
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设置蒸煮功能,蒸5分钟。
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出锅淋上亚麻籽油。
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出锅淋上亚麻籽油。
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装饰上红辣椒,撒上葱花,即可享用。
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装饰上红辣椒,撒上葱花,即可享用。
这款饭煲使用蒸煮程序时会先预热,预热到水沸腾再计时。内胆需加入开水再烹制。 -使用的厨具:电饭煲