““黄芪是补气要药,红枣则是补血之物,这二者联用炖老鸡是我国民间补益气血的常用食补名方。入秋了,所以想到炖一锅鸡汤补补了!” ”
食材明细
黄芪红枣鸡汤的做法步骤
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1半个土鸡洗净切成小块
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放入锅中加入姜片、葱结绰水3
鸡肉变色后即可捞出用水冲洗干净血沫4
再次放入锅中加入适量清水煮沸后加点料酒5
接着加入洗净的黄芪6
加入冲洗后的红枣7
再次煮沸8
因为我的是老母鸡,所以改用电压力锅9
用压力锅压25分钟10
压好的鸡汤重新倒回砂锅中用中小火煮30分钟,至鸡肉熟烂后加点枸杞子11
最后加点盐调味即可关火焖一会12
出锅装碗
鸡汤最好是全程用砂锅中小火炖煮,我的是3年的老母鸡,所以用了电压力锅缩短炖煮的时间 -使用的厨具:砂锅